想いを込めた小瓶
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心から心を込めて
by blue_halfmoon_m
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おもい。。
2008年 05月 14日 |



理想が○なら
許容範囲は
○+3
でも今の私は
○+3+5!

どっひゃー!!!


重いっ。
重すぎる~(||゜Д゜)


妊娠を除いて
こんな大変なことになったことはない!
エライコッチャ~!


まずは
禁酒ならぬお酒の軟禁。

アルコール自体は
エネルギーを熱で発散するんだろうけど、
お酒が入ると食べる食べる^^;
以前はこんなに食いしん坊じゃなかったのにな。。
年齢と共に
代謝が落ちているにも関わらず、
食べる量が増えている!
マズイマズイ・・・。
ちょっと減らせば
むしろ健康的にちょっとずつ落ちるはず!


合わせて
ウォーキングゥ~♪(なんか妙に古くね?w)

ガソリンもお高いことだし、
重くならない買い物は
歩いていたしましょう!


後は
・・・暗示!

痩せる痩せる痩せる!
引き締まる引き締まる引き締まる!


あぁ・・
人生初ダイエット。
一番の敵は自分だぁ^^;


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by blue_halfmoon_m | 2008-05-14 12:48 | 日記。 |
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